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變白變瘦


7天瘦肚子的神奇蔬果汁:每天賣力運動,不如 …

每天空腹喝一杯「高酵果汁」,中午晚餐正常吃, 不運動、不禁食,35歲,照樣瘦20kg! 日本果汁減肥女皇「獨家特調」果汁配方大公開。

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在台灣,約有三分之一的成人有體重過重及肥胖的問題,肥胖不僅影響人的外貌體形,更易引發諸多併發症,如糖尿病、高血壓、心臟病、腦中風、乳癌、不孕症等。女性想減 …

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每天15分鐘簡單腰運動 輕鬆擁有纖細腰身

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【早安健康精選書摘】一般來說,年輕人的頭髮本應是烏黑光亮,如果年紀輕輕,頭上卻長了許多頭髮,亦即「少年